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Herzlich willkommen auf meiner Seite

Gesundheit in Balance

Wenn Sie nach Entspannung und Wohlbefinden suchen, Ihre Gesundheit in Balance bringen wollen, um Ihren Energiehaushalt zu optimieren, die Konzentrationsf√§higkeit zu steigern oder stressbedingten Beschwerden vorzubeugen, sind Sie herzlich eingeladen sich auf meiner Seite √ľber Angebote zu informieren.
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung geh√∂ren zu den √ľbenden Entspannungsverfahren, sind leicht erlernbar und gut im Alltag umzusetzen. Sie bringen Sie psychisch und physisch in Ihre Mitte zur√ľck. So lernen Sie Stresssituationen besser zu bew√§ltigen und gelassener mit ihnen umzugehen.

Ich berate Sie gerne √ľber die unterschiedlichen und individuellen M√∂glichkeiten zur Entspannung.

Claudia Portenlänger