Herzlich willkommen auf meiner Seite
Gesundheit in Balance
Wenn Sie nach Entspannung und Wohlbefinden suchen, Ihre Gesundheit in Balance bringen wollen, um Ihren Energiehaushalt zu optimieren, die Konzentrationsfähigkeit zu steigern oder stressbedingten Beschwerden vorzubeugen, sind Sie herzlich eingeladen sich auf meiner Seite über Angebote zu informieren.
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung gehören zu den übenden Entspannungsverfahren, sind leicht erlernbar und gut im Alltag umzusetzen. Sie bringen Sie psychisch und physisch in Ihre Mitte zurück. So lernen Sie Stresssituationen besser zu bewältigen und gelassener mit ihnen umzugehen.
Ich berate Sie gerne über die unterschiedlichen und individuellen Möglichkeiten zur Entspannung.
Claudia Portenlänger
